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サーフィン・初心者のパドリング。力に頼らないパドルのコツとは?リンク集◆2

サーフィン 初心者 

上級者のサーフィン全てに共通している『体の使い方』『体重移動の仕方』『ターンの仕方』『バランスの取り方』『力を入れるタイミング』など、これ以外にもサーフィン上達に必要な全てを強化&改善していけば、サーフィンは『才能』や『センス』と全く関係ありません。

サーフィン 初心者 動画

海に行けない日も自宅でトレーニングをコツコツして、技術とテクニックを支える体感、バランス感覚と体の動かし方を身に付ける 「自宅でトレーニングできる上達法」があります。海に通うのが一番ですが、その練習、陸トレが、週1回のサーフィンの上達を早めてくれます。

サーフィン テイクオフ 動画

サーフィンの効果的なトレーニングは、 3つのことを意識しながらトレーニングすると効果的です。「体の使い方を覚える」「体重の乗せ方を理解する」「うまくいかない解決策を知る」簡単に思えますが、これが難しいのです。

サーフィン テクニック

習いすぎて混乱している人の共通点とは?「あの人と、こっちの人は教え方が違う」「あの雑誌にはこう書いてあったのに・・・」 あれこれ習いすぎてしまったことによる混乱をしている方も非常に多いです。一旦、リセットして、1から基本を学ぶことがサーフィン上達への近道です。

サーフィン テイクオフ

テイクオフの回数、波に乗れる回数、が格段に増えます。回り道に見えて、実は、早く上達する近道です。練習が、多くできるので上達が早まります。サーフィンでうまくなるための、必要最低限の動きを身体で覚えてしまえば、 あなたも洗練されたサーファーになることができるのです。


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